Método Zentangle: meditación a través del trazo
FADE Saludable
El programa FADE Saludable, impulsado por la Federación Asturiana de Empresarios y con masymas como patrocinador principal, continúa su programación de actividades con un nuevo taller práctico dedicado al Método Zentangle®, una propuesta que combina creatividad, concentración y relajación a través del dibujo de patrones estructurados.
Bajo el título “Método Zentangle: meditación a través del trazo”, esta sesión permitirá acercarse a la técnica de una forma práctica y accesible. El método se basa en la realización de trazos sencillos y repetitivos que ayudan a centrar la atención, favorecer la calma y disfrutar del proceso creativo, sin necesidad de contar con conocimientos previos de dibujo.
El taller se celebrará el miércoles 7 de octubre a las 17:00 horas en el Espacio 360 de masymas, en Parque Principado, y tendrá una duración aproximada de 90 minutos. No será necesario llevar ningún material, ya que se facilitará todo lo necesario para participar en la actividad.
La sesión estará impartida por Gildo Sobrino, CZT – Facilitador Certificado del Método Zentangle y docente en Formación Profesional para el Empleo, quien acompañará a las personas participantes en una primera aproximación a esta práctica y a sus posibilidades como herramienta para desconectar de la rutina, favorecer la atención y dedicar un espacio a la creatividad.
Esta actividad se enmarca en FADE Saludable, el programa de la Federación Asturiana de Empresarios (FADE) que promueve la salud y el bienestar a través de diferentes iniciativas prácticas y divulgativas.
Información de la actividad
- Fecha: miércoles, 7 de octubre de 2026
- Hora: 17:00h.
- Lugar: Espacio 360 de masymas – Parque Principado
- Duración: 90 minutos
- Material: incluido; no es necesario llevar nada
- Plazas: limitadas
- Inscripción: hasta el 5 de octubre a las 23:45h.