Córner Saludable
Tras la buena acogida del reciente taller práctico de batch cooking, el programa FADE Saludable, impulsado por la Federación Asturiana de Empresarios (FADE) y con el apoyo de masymas como patrocinador principal, continúa su actividad con la Semana Córner, una iniciativa orientada a ofrecer un asesoramiento general sobre hábitos saludables. Durante esta acción, las personas […]
Charla sobre pausas activas
Todos sabemos que, en cualquier trabajo, ya sea frente a un escritorio, en una línea de producción o en una obra el cuerpo y la mente están en constante esfuerzo. Pasar muchas horas sentado puede generar cansancio, dolor lumbar o rigidez, mientras que estar de pie, cargar peso o repetir movimientos también puede provocar fatiga […]
Ruta de senderismo Foces del Río Pendón
Se presenta la Ruta de Senderismo Foces del Río Pendón como una propuesta orientada a la práctica de actividad física en un entorno natural, apta tanto para participantes individuales como para grupos familiares (a partir de los 8 años). La actividad incluye una ruta guiada por un entorno paisajístico de notable valor ambiental y cultural. […]